Miha Bodytec

Elektromuskelstimulation – kurz ems – ist eine innovative Neuentwicklung auf dem Fitnessmarkt. Das Gerät miha bodytec arbeitet mit niederfrequenten Stromimpulsen, die es ermöglichen, alle Muskelgruppen gleichzeitig und ganz individuell zu trainieren.

Eine Elektrodenweste und –gurte übertragen den Impuls, am Steuergerät befindet sich für jede Muskelgruppe ein eigener Regler. So kann jeder Trainierende die Stärke selbst bestimmen.

Je nach Tagesform können Sie einzelne Muskelpartien mehr oder weniger aktivieren. 
Ich stelle Ihnen Ihr ganz persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm zusammen und begleite Ihr Training.

Miha bodytec bietet Ihnen in 3 unterschiedlichen Anwendungsbereichen herausragende Ergebnisse:

  1. Beschwerdefrei
    Beckenboden und Core - für eine starke Mitte
    stark und gesund im Rücken
    gesteigerte Vitalität, verbessertes Körpergefühl, Haltungsverbesserung, Stress- und Belastungsstark, Beschwerdelinderung
     
  2. Leistungsverbesserung
    bewegen - ausgleichen - entspannen
    Steigerung von Ausdauer, Kraft, Belastbarkeit
    gelenkschondend trainieren
     
  3. Körpergefühl
    spüren - erleben - verändern
    Muskelauf- und Fettabbau, Cellulitebehandlung

WIE LÄUFT IHR ERSTES TRAINING AB?

Anamnese: gemeinsam erarbeiten wir Ihr persönliches Profil und Ihre Ziele

Training:     Sie bekommen genau erklärt, wie ems funktioniert

Ablauf:        individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wählen wir die Programmfolge aus

 

Mit ems trainieren Sie gezielt,  individuell und in entspannter ruhiger Atmosphäre.